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En verano hay que tener especial cuidado con las exposiciones prolongadas al sol, ya que pueden causarnos importantes riesgos en nuestra salud. Además, el sol es el primer factor de envejecimiento de la piel.

La piel es la principal barrera natural que nuestro organismo tiene para protegernos de los agentes externos nocivos.  No solo es la envoltura resistente y flexible que recubre nuestro cuerpo, sino que es un órgano capaz de realizar múltiples funciones, dentro de las cuales está la protección ya que actúa como una barrera física, química y biológica, la síntesis de la vitamina D, la regulación de la temperatura y la sensibilidad. Existe una íntima relación entre el correcto funcionamiento de nuestro organismo y el estado de la piel.

Te proponemos algunos consejos para…

Diez reglas esenciales para evitar convertirte en una víctima más de las enfermedades cardiovasculares y mejorar tu calidad de vida si ya has sufrido alguna de ellas.

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte y discapacidad a partir de edades medias en los países desarrollados.

A continuación te presentamos 10 recomendaciones para que disminuyas el riesgo de padecerlas o mejores tu calidad de vida si ya has sufrido alguna de ellas.

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